Laufexperte, Trainer und Ex-Topmanager

Donnerstag, 24.03.2011, 19.00 – 20.30 Uhr 

Laufen statt Diät - Schritt für Schritt zum Wunschgewicht

Laufen ist der effektivste Weg um überflüssige Pfunde loszuwerden. Die Energiebilanz wird verbessert, wenn mehr Kalorien verbraucht als zugeführt werden. So einfach, wenn der innere Schweinehund nicht wäre…

Andreas Butz weiß wovon er spricht. Der über 80-facher Marathonläufer vermittelt Ihnen in motivierenden Worten, warum Laufen der direkteste Weg zur Wunschfigur ist. Und wie man die Freude am Laufen erlangt und dann nie mehr verliert.